結構バタバタ

昼、ラーメン食べて買い物

雨で重い荷物が辛み。

帰宅後、俺が大学時代から使用していたメタルラックの整理。棚を買ったのでそっちへ移動。ついでにいらないもの捨てた。会社の研修関連書籍等も一部抹殺。

夜、食事後にジム。最近、時速9kmで5分走る→時速5kmで5分歩くを3セットやるようにしてるが疲れる。クロストレーナーって楽では？