2017-10-10 足がだるい 日常の出来事 昨日歩きすぎでだるいです。でも筋肉痛にはならずでよかった。 風呂入ってしっかりストレッチしといたのが良かったのかも。 今日は直行で家の近くだったから起きるのが普段より1時間半遅くてよくてよかった。しっかり寝れました。