フリーなし

今日は10時間以上ガッツリ睡眠。疲れてたのかなあ？

昼御飯食べてちょっと念入りに雑巾がけと掃除機がけをして、その後隣駅前まで行きは歩き帰りは電車で買い物。Tシャツ短パンサンダルの軽装でも暑い暑い！でもこういう地道な努力が体重減に繋がると信じて。そういえば、久しぶりにフリー雀荘に行かなかった週末かも？

来週は3連休だし、それを心の支えに生きていきましょう。