2011-07-10から1日間の記事一覧

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今日は10時間以上ガッツリ睡眠。疲れてたのかなあ？昼御飯食べてちょっと念入りに雑巾がけと掃除機がけをして、その後隣駅前まで行きは歩き帰りは電車で買い物。Tシャツ短パンサンダルの軽装でも暑い暑い！でもこういう地道な努力が体重減に繋がると信じて…