実家に帰ったとき、親にも妹にも「太った？」と言われた！ うん、認めたくないが、俺もうすうすそう思ってた。会社のエレベーターの鏡見たとき、顔が以前に比べてぽっちゃりしてきたように感じてたし。 というわけでもっと真剣にダイエット！まずは①昼食を減…
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