2019-01-27 いきなり 朝はダラダラ。 昼買い物行こうとしたら、知人から急に夕食のお誘い。 タダ飯・肉は嬉しい!ので、買い物・ジムを巻きで終わらせてお出かけ。 昨日ジムでふくらはぎ攣ったけど、今日は痛みなくてよかった。