寒い

今朝の気温2度。昨日の方が低いのに、今日の方が寒く感じる。

酒飲んだ次の日は肩とか腕とか痛くなる。今日は左肩。マジで痛い。
調べてみると、血行が悪い、肝機能の低下による左半身のダメージでよくあることらしい。対処法は寝るときに暖めておくとか寝る前に肩をしっかり回しておくとか。寝る前にマエケン体操したんですがねえ。