午前は買い物。 スーパーを4件ハシゴし、買いたいものを全てゲット！何で常用しているコーヒー（希釈用）とホットケーキミックス見つけるのにこんなに苦労したんだ・・・。 午後はちょっとランニング。 20分くらいでふくらはぎの裏を攣りかける。ナマッてる？