朝普通に起きて、コーヒー飲んでお菓子食べて洗い物してたら背中を攣りました。 昨日の左足ふくらはぎ引き続きどないなってんねん？ 午前中整体と買い物。 午後は昼寝。なんか疲れてた。 麻雀はお休み。風呂上がりに少しだけやるかも？ 明日は横浜スタジアム…