朝は病院。前回の12月末よりちょっと良くなってるけど、まだまだやな。 その後買い物。 午後は整体。こっちも前回よりは良くなってるけど腰がまだ痛い。 今日の娘 つかまり立ちしたいのか、時々ソファに手を伸ばしてる。 試しにつかまり立ちの体勢にしてみた…